Avokádovo-tvarohové guľky

Posted In: Pečenie | Zdravá strava

Avokádovo-tvarohové guľky

150g tvarohu 1 avokádo 30g proteínového prášku (napr. vanilka alebo kokos) (odporúčam tento) 4 PL kokosovej múky (alebo 6 PL strúhaného kokosu) 2 PL kakaa

V miske si roztlačíme avokádo a rozmiešame ho s tvarohom, proteínovým práškom, štipkou stévie a kokosovou múkou (alebo jemne strúhaným kokosom). Z cesta tvarujeme guličky ktoré obalíme v kakau, vložíme ich do papierových košíčkov a dáme stuhnúť do chladničky aspoň na 5 hodín.

Ak sa vám zdá byť cesto veľmi riedke a lepkavé pridajte kokosovú múku, alebo strúhaný kokos. Cesto musí byť nelepivé, aby sa dali tvarovať guľky.

    Add Comment

    Chotage šalát s avokádom a pohánkovými lievancami
    Raw cuketové špagety s opečeným tofu