Tréningový plán do fitka

30.00

9 na sklade

Katalógové číslo: tr F Kategórie:

Popis

TréningoTréningový plán zostavený do fitness centra, je určený pre ženy, ktoré sú dostatočne silné a odhodlané zo sebou niečo robiť a majú odvahu navštíviť fitness centrá, no nemajú chuť zbytočne vyhadzovať peniaze za osobných trénerov. V tréningovom pláne, nájdete nielen technologické postupy – ako správne precvičovať daný cvik, ale aj grafické vyobrazenie správneho vykonania daného cviku, intervalové odstupy. Opakovania, série. Tréningový plán bude pozostávať ako zo silového tréningu , tak isto aj z tzv. kardia tréningu. vý plán zostavený do fitness centra, je určený pre ženy, ktoré sú dostatočne silné a odhodlané zo sebou niečo robiť a majú odvahu navštíviť fitness centrá, no nemajú chuť zbytočne vyhadzovať peniaze za osobných trénerov. V tréningovom pláne, nájdete nielen technologické postupy – ako správne precvičovať daný cvik, ale aj grafické vyobrazenie správneho vykonania daného cviku, intervalové odstupy. Opakovania, série. Tréningový plán bude pozostávať ako zo silového tréningu , tak isto aj z tzv. kardia tréningu.

Ďalšie informácie

Hmotnosť 1 kg

Recenzie

Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.

Pridajte prvú recenziu pre “Tréningový plán do fitka”

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *